جستجو برای:
  • خانه
  • ویدیوهای رایگان
    • اعتماد به نفس
  • مقالات
    • اعتماد به نفس
    • اعتماد به نفس و عزت نفس کودکان
    • عزت نفس
    • مقالات روانشناسی موفقیت
    • کتاب های مهم و تاثیر گذار
  • محصولات
    • ستاره اعتماد به نفس و عزت نفس
    • دوره پیشرفته اعتماد به نفس
    • پکیج جامع هدف گذاری
    • کتاب صوتی جادوی اعتماد به نفس
    • PDF کتاب جادوی اعتماد به نفس
  • محصولات رایگان
    • مینی دوره اعتماد به نفس و حال خوب
    • دوره رایگان اعتماد به نفس
    • کتاب 16 اصل یادگیری سریع و آسان
    • کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس
  • تست اعتماد به نفس
  • ارتباط با ما
    • تماس با ما
    • درباره ما
    • گزارش کارگاهها و سمینارها
  • ۸۳۴۴ ۵۵۴ ۰۹۱۴
  • site@mahmoodkarimzadeh.com
آکادمی اعتماد به نفس
  • خانه
  • ویدیوهای رایگان
    • اعتماد به نفس
  • مقالات
    • اعتماد به نفس
    • اعتماد به نفس و عزت نفس کودکان
    • عزت نفس
    • مقالات روانشناسی موفقیت
    • کتاب های مهم و تاثیر گذار
  • محصولات
    • ستاره اعتماد به نفس و عزت نفس
    • دوره پیشرفته اعتماد به نفس
    • پکیج جامع هدف گذاری
    • کتاب صوتی جادوی اعتماد به نفس
    • PDF کتاب جادوی اعتماد به نفس
  • محصولات رایگان
    • مینی دوره اعتماد به نفس و حال خوب
    • دوره رایگان اعتماد به نفس
    • کتاب 16 اصل یادگیری سریع و آسان
    • کتاب 4 کپسول اعتماد به نفس
  • تست اعتماد به نفس
  • ارتباط با ما
    • تماس با ما
    • درباره ما
    • گزارش کارگاهها و سمینارها
0
ورود یا ثبت نام

وبلاگ

آکادمی اعتماد به نفس > موفقیت فردی > ضرورت خودشناسی

ضرورت خودشناسی

ژانویه 21, 2017
ارسال شده توسط محمود کریم زاده
موفقیت فردی
902 بازدید

برای باز نویسی ذهنتان برخلاف آنچه معمول و متعارف است، به جای این افراد و عوامل دیگر را مسئول و مسبب شرایط نامطلوب خویش معرفی کنید، نخست از خودتان شروع کنید. از برداشت ها، منش و انگیزه هایتان که درونی ترین بخش وجودتان است. به طور مثال اگر در روابط اجتماعی با فردی دچار مشکل هستید، پیش از آن که انگشت اتهام به سوی او نشانه روید، به قلمرو درونتان گام نهید و ببینید کاستی هایتان، در زمینه روابط عمومی چیست و چقدر در ایجاد مشکل نقش دارید.

عینک خود را بازبینی کنید

منظور از ضرورت خودشناسی چیست؟ خودشناسی به شما امکان می دهد از خودتان فاصله بگیرید و خود را به صورتی بنگرید، که گویی یک نفر دیگر هستید. سپس طرز تفکر، انگیزه ها، تاریچه زندگی، برنامه های ذهنی، اعمال، عادت ها و به طور کلی برداشت هایتان را بیازمایید تا ببینید که مبتنی بر واقعیت یا اصولند، یا ناشی از شرطی شدنها و اوضاع و شرایط.

باید عینکی که را که دنیا را از پشت آن می بینید برداشته و خود عینک را و چیز هایی را که تا کنون از طریق این عینک مشاهده می کردید ارزیابی کنید. به طور مثال اگر مغرور هستید، به غرور خود پی ببرید و اگر خود خواه، کارهای خود خواهانه تان را بشناسید، خلاصه خود شناسی آینه ای است که می توانید خویشتن را کاملا در آن بنگرید نه در چهره تان، بلکه هر آنچه که می اندیشید و احساس می کنید، انگیزه هایتان، علایق، خواست ها، و ترس هایتان، همه و همه را می توانید مشاهده کنید، این آینه، آینه روابط است : رابطه میان شما و والدینتان، آموزگاران، درختان، زمین و رابطه میان خود و اندیشه هایتان را می توانید مشاهده کنید. شاید شما عالی ترین مدارج دانشگاهی را گذرانده باشید اما اگر خود را نشناسید نادان ترین فرد هستید. خود شناسی باید هدف اصلی همه آموزش ها باشد. شاید بتوانید از حافظ، مولانا و سایر چهره های شاخص نقل قول کنید اما مادام که خود را نشناخته باشید همانند طوطی هستید که تنها واژه ها را بازگو می کند. خود شناسی سر آغاز خردمندی است. در این قلمرو همه چیز وجود دارد زیرا همه کوشش های آدمی را در بر می گیرید.

خود را به صورتی ببینید که گویی فرد دیگری هستید

آلبرت انیشتین یکبار گفت:[quote]هنگام رویارویی با مشکلات اساسی نمی توانیم با همان سطح تفکری که آن مشکلات را به وجود آوردیم آنها را بر طرف کنیم.[/quote]

بر این اساس برای تحلیل و بررسی امور مختلف زندگیتان و یافتن کاستی و چاره جویی برای رفع آنها لازم است که در خلوتگاه خصوصی تان از خود فاصله بگیرید و خود را به صورتی بنگرید که گویی فردی دیگر هستید. گاه به تنهایی بیرون بروید. زیر درختی بنشینید و هماهنگ با زمزمه آب روان و پرواز پرندگان، اندیشه ها ، الگوها، نگرش ها و عادتهایتان را در قلمرو ذهن نظاره کنید. اگر بتوانید به نظاره موانع و تنگناهای ذهنی، نه تنها موانع سطحی، بلکه موانع عمیق تر ذهن، در ناخود آگاه بنشینید و آنها را بدون محکوم ساختن مشاهده کنید، در این صورت خواهید توانست که به فراسوی آنها گام نهید، و گام نهادن به این فراسو به راستی فرآیند رشدی ژرف و پرمعناست. ثروتی است که هیچ عاملی نمی تواند آن را از شما بازستاند.پس ضرورت خودشناسی را نادیده نگیرید.

ضرورت خودشناسی

 اگر فکر می کنید که یک الگو، عادت و یا ویژگی اخلاقی مانع از پیشرفت شماست و یا این که هنوز اوضاع بر وفق مرادتان نیست، درباره آن فکر و ریشه یابی کنید و در باره رفع و ترمیم آن چاره ای بیندیشید. این چاره جویی ها در ذهن ناهشیارتان ثبت می شود و شما را در یاد آوری انجام آن کار ها کمک می کند. می توانید درگفتار و خیالات خود دقیق شوید و احساساتان را تحلیل کنید. به طور مثال اگر احساس اضطراب و دلواپسی می کنید، از خود بپرسید :باز هم که دلواپس شدی . آخر مگر چه اتفاقی افتاده . بدترین حادثه ای که ممکن است بیفتد را به من بگو تا ببینم چگونه می شود با آن روبه رو شد. خودشناسی در هر مقطعی از زندگی مهم و حیاتی است . می توانید پس از ازدواج زندگیتان را مرور و بررسی کنید و کاستی های عاطفی و ارتباطی تان را بشناسید و برای رفع آنها برنامه ریزی کنید و یا پس از تولد نخستین فرزندتان دوران کودکی و نوجوانی تان را تحلیل کنید و مراقب باشید که کاستی های دوران کودکی تان را به فرزندتان منتقل نکنید.

براساس ضرورت خودشناسی، وجودتان را در پالایشگاه وجدان، اخلاق و ایمان پالایش دهید و ناخالصی ها را از خالصی ها جدا کنید و در پیشگاه قاضی وجدان و ایمان به ناجوانمردی ها و درویی هایتان اعتراف کنید و رسوبات منیت و خود پرستی را از زوایا و اعماق باطن تان پاک و مصفا سازید. این مجالی شگفت است تا بتوانید گرایش ها یی را که نسبت به زندگی دارید دقیق بنگرید، حشو و زواید را از ذهن و عمل بزدایید و با امواج شگرف هستی، امواجی که گریش و تمایل و گسترش به پیشرفت ، عشق ، حقیقت و فراوانی دارد پیش ببرید.

 

اشتراک گذاری:
برچسب ها: تغییرتغییر عادتخودشناسیطرز فکرقوانین موفقیتموفقیت
در تلگرام
کانال ما را دنبال کنید!
در اینستاگرام
ما را دنبال کنید!
قدیمی تر عزت نفس چیست؟
جدیدتر تمرکز روی داشته ها برای تقویت اعتماد به نفس

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو در سایت
جستجو برای:
عضویت در صفحه اینستاگرام

دنیای یادگیری عزت نفس و اعتماد به نفس در صفحه اینستاگرام آکادمی اعتماد به نفس

صفحه اینستاگرام محمود کریم زاده

مطالب اخیر
  • مسیر واقعی موفقیت در زندگی
  • خودآگاهی، خودفریبی، خودتخریبی
  • چرا تغییر سخته؟
  • اعتماد به نفس و درخواست‌های پولساز 2
  • اعتماد به نفس و درخواست‌های پولساز
  • چرا در رانندگی اعتماد به نفس ندارم؟
  • چرا تکنیک ها جواب نمیده؟
  • سه عامل موفقیت
  • مهم‌ترین دلیل خجولی و کم رویی
  • دوربین مخفی رفع خجولی (1)

عضویت در خبرنامه

ما در مجموعه آکادمی اعتماد به نفس:

با افتخار تلاش می کنیم تا دوره ها، محصولات و مباحث آموزشی در حیطه مهارت های اعتماد به نفس و عزت نفس ارائه دهیم.

عضویت در صفحه اینستاگرام

عضویت در کانال تلگرام

عضویت در کانال آپارت

ارتباط با من

بی صبرانه منتظر دریافت نظرات و پیشنهادات ارزشمند شما هستم:

  • آذربایجان غربی – آذربایجان غربی، مهاباد، چهارراه آزادی، پاساژ اهورا، طبقه پنجم، واحد 513
  • ۸۳۴۴ ۵۵۴ ۰۹۱۴
  • site@mahmoodkarimzadeh.com
مطالب اخیر
  • مسیر واقعی موفقیت در زندگی
  • خودآگاهی، خودفریبی، خودتخریبی
  • چرا تغییر سخته؟
  • اعتماد به نفس و درخواست‌های پولساز 2
  • اعتماد به نفس و درخواست‌های پولساز
محصولات
  • دوره ستاره اعتماد به نفس و عزت نفس
    ستاره اعتماد به نفس و عزت نفس
  • دوره رایگان اعتماد به نفس و حال خوب
    مینی دوره اعتماد به نفس و حال خوب
  • دوره رایگان اعتماد به نفس
    دوره رایگان اعتماد به نفس
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به آقای محمود کریم زاده می باشد.طراح سایت و سئو پیمان خانی
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده به را تایپ کنید
ثبت
ورود با گذرواژه یکبار مصرف
ارسال مجدد گذرواژه یکبار مصرف(00:120)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام

ارسال مجدد گذرواژه یکبار مصرف (00:120)
بازگشت به ورود
  • (+93) Afghanistan
  • (+355) Albania
  • (+213) Algeria
  • (+1) American Samoa
  • (+376) Andorra
  • (+244) Angola
  • (+1) Anguilla
  • (+1) Antigua
  • (+54) Argentina
  • (+374) Armenia
  • (+297) Aruba
  • (+61) Australia
  • (+43) Austria
  • (+994) Azerbaijan
  • (+973) Bahrain
  • (+880) Bangladesh
  • (+1) Barbados
  • (+375) Belarus
  • (+32) Belgium
  • (+501) Belize
  • (+229) Benin
  • (+1) Bermuda
  • (+975) Bhutan
  • (+591) Bolivia
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) Bosnia and Herzegovina
  • (+267) Botswana
  • (+55) Brazil
  • (+246) British Indian Ocean Territory
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) Brunei
  • (+359) Bulgaria
  • (+226) Burkina Faso
  • (+257) Burundi
  • (+855) Cambodia
  • (+237) Cameroon
  • (+1) Canada
  • (+238) Cape Verde
  • (+1) Cayman Islands
  • (+236) Central African Republic
  • (+235) Chad
  • (+56) Chile
  • (+86) China
  • (+57) Colombia
  • (+269) Comoros
  • (+682) Cook Islands
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) Costa Rica
  • (+385) Croatia
  • (+53) Cuba
  • (+599) Curaçao
  • (+357) Cyprus
  • (+420) Czech Republic
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) Denmark
  • (+253) Djibouti
  • (+1) Dominica
  • (+1) Dominican Republic
  • (+593) Ecuador
  • (+20) Egypt
  • (+503) El Salvador
  • (+240) Equatorial Guinea
  • (+291) Eritrea
  • (+372) Estonia
  • (+251) Ethiopia
  • (+500) Falkland Islands
  • (+298) Faroe Islands
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) Fiji
  • (+358) Finland
  • (+33) France
  • (+594) French Guiana
  • (+689) French Polynesia
  • (+241) Gabon
  • (+995) Georgia
  • (+49) Germany
  • (+233) Ghana
  • (+350) Gibraltar
  • (+30) Greece
  • (+299) Greenland
  • (+1) Grenada
  • (+590) Guadeloupe
  • (+1) Guam
  • (+502) Guatemala
  • (+44) Guernsey
  • (+224) Guinea
  • (+245) Guinea-Bissau
  • (+592) Guyana
  • (+509) Haiti
  • (+504) Honduras
  • (+852) Hong Kong
  • (+36) Hungary
  • (+354) Iceland
  • (+91) India
  • (+62) Indonesia
  • (+98) Iran
  • (+964) Iraq
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) Israel
  • (+39) Italy
  • (+1) Jamaica
  • (+81) Japan
  • (+44) Jersey
  • (+962) Jordan
  • (+7) Kazakhstan
  • (+254) Kenya
  • (+686) Kiribati
  • (+965) Kuwait
  • (+996) Kyrgyzstan
  • (+856) Laos
  • (+371) Latvia
  • (+961) Lebanon
  • (+266) Lesotho
  • (+231) Liberia
  • (+218) Libya
  • (+423) Liechtenstein
  • (+370) Lithuania
  • (+352) Luxembourg
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) Madagascar
  • (+265) Malawi
  • (+60) Malaysia
  • (+960) Maldives
  • (+223) Mali
  • (+356) Malta
  • (+692) Marshall Islands
  • (+596) Martinique
  • (+222) Mauritania
  • (+230) Mauritius
  • (+262) Mayotte
  • (+52) Mexico
  • (+373) Moldova
  • (+377) Monaco
  • (+976) Mongolia
  • (+382) Montenegro
  • (+1) Montserrat
  • (+212) Morocco
  • (+258) Mozambique
  • (+95) Myanmar
  • (+264) Namibia
  • (+674) Nauru
  • (+977) Nepal
  • (+31) Netherlands
  • (+687) New Caledonia
  • (+64) New Zealand
  • (+505) Nicaragua
  • (+227) Niger
  • (+234) Nigeria
  • (+683) Niue
  • (+672) Norfolk Island
  • (+850) North Korea
  • (+1) Northern Mariana Islands
  • (+47) Norway
  • (+968) Oman
  • (+92) Pakistan
  • (+680) Palau
  • (+970) Palestine
  • (+507) Panama
  • (+675) Papua New Guinea
  • (+595) Paraguay
  • (+51) Peru
  • (+63) Philippines
  • (+48) Poland
  • (+351) Portugal
  • (+1) Puerto Rico
  • (+974) Qatar
  • (+242) Republic of the Congo
  • (+40) Romania
  • (+262) Runion
  • (+7) Russia
  • (+250) Rwanda
  • (+290) Saint Helena
  • (+1) Saint Kitts and Nevis
  • (+508) Saint Pierre and Miquelon
  • (+1) Saint Vincent and the Grenadines
  • (+685) Samoa
  • (+378) San Marino
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) Saudi Arabia
  • (+221) Senegal
  • (+381) Serbia
  • (+248) Seychelles
  • (+232) Sierra Leone
  • (+65) Singapore
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) Slovakia
  • (+386) Slovenia
  • (+677) Solomon Islands
  • (+252) Somalia
  • (+27) South Africa
  • (+82) South Korea
  • (+211) South Sudan
  • (+34) Spain
  • (+94) Sri Lanka
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) Sudan
  • (+597) Suriname
  • (+268) Swaziland
  • (+46) Sweden
  • (+41) Switzerland
  • (+963) Syria
  • (+886) Taiwan
  • (+992) Tajikistan
  • (+255) Tanzania
  • (+66) Thailand
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) The Gambia
  • (+670) Timor-Leste
  • (+228) Togo
  • (+690) Tokelau
  • (+676) Tonga
  • (+1) Trinidad and Tobago
  • (+216) Tunisia
  • (+90) Turkey
  • (+993) Turkmenistan
  • (+1) Turks and Caicos Islands
  • (+688) Tuvalu
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) Uganda
  • (+380) Ukraine
  • (+971) United Arab Emirates
  • (+44) United Kingdom
  • (+1) United States
  • (+598) Uruguay
  • (+998) Uzbekistan
  • (+678) Vanuatu
  • (+58) Venezuela
  • (+84) Vietnam
  • (+681) Wallis and Futuna
  • (+212) Western Sahara
  • (+967) Yemen
  • (+260) Zambia
  • (+263) Zimbabwe

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت