برچسب بایگانی

چگونه تصویر ذهنی بهتری از خود بسازیم؟

در مقاله قبلی 4 راهکار تقویت تصویر ذهنی را تشریح کردیم و به ترتیب کنترل ورودی های ذهن،استفاده از تصويرسازي ذهني و تخيل،بخشيدن ديگران و تبديل احساس برنده بودن به عادت بودند. در این مقاله سه راهکار دیگر را برای تقویت تصویر ذهنی به شما خواهیم گفت که با رعایت این مورد می توانید حس بهتری در مورد خودتان…
بیشتر بخوانید