برچسب بایگانی

راههای تقویت اعتماد به نفس

 تقویت اعتمادبه نفس یکی از راههای بسیار مهم برای افزایش اعتماد به نفس کنترل افکار منفی است. اگر روزانه و به طور مداوم افکار منفی در سر داشته باشیم به مرور زمان خود را فردی بی‌ارزش و کم‌لیاقت می‌دانیم. در‌واقع تصویر ذهنی‌ یعنی ذهنیت و نگرشمان نسبت به شغل، اجتماع و خودمان متزلزل و مخدوش می‌شود.…
بیشتر بخوانید