About the author

Related Articles

3 Comments

  1. 1

    مسعود زارعی

    مقاله بسیار خوبی بود.
    سعی می‌کنم تمرین‌هایی را که گفته‌اید مرتب انجام دهم.
    فکر می‌کنید چند دفعه باید تمرین‌ها را انجام داد تا تغییر محسوسی را شاهد باشیم؟

    باتشکر

    Reply
  2. 2

    محمود کریم زاده

    مچکرم دوست بسیار عزیز به خاطر نظرتون و بهتون تبریک میگویم که در حال رشد و یادگیری هستید. تمرین تصور ذهنی و به یاد آوردن موفقیت را هر روز دو بار و به مدت یک ماه الی ۴۰ روز انجام بدهید تا در وجود شما نهادینه شود.
    موقعی که خودمان را ارزشمند بدانیم و این اصل ادر ما تبدیل به باور قدرتمندی شود، انگیزه ما خیلی بیشتر شده و اگر این حس ارزشمندی تداوام یابد مغز ما تمام تلاش خود را برای موفقیت ما به عمل می آورد.
    موفق باشید.

    Reply
  3. Pingback: روشهای افزایش عزت نفس در کودکان - چطورکودکی با عزت نفس بالا داشته باشیم؟ - اعتماد به نفس

Leave a Reply

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوق این وبسایت محفوظ است و انتشار مطالب تنها با ذکر منبع امکانپذیر است.

دوره رایگان اعتماد به نفس پولادین
فقط با انجام کارهای ساده و روزمره